Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Doch was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft. Sie erforscht das heilende Band zwischen Mensch und Natur, das einen viel stärkeren Effekt auf uns hat, als wir bisher dachten. So kommunizieren Pflanzen mit unserem Immunsystem, ohne dass es uns bewusst wird, und stärken dabei unsere Widerstandskräfte. Bäume sondern unsichtbare Substanzen ab, die gegen Krebs wirken. Der Anblick unterschiedlicher Landschaften trägt zur Heilung unterschiedlicher Krankheiten bei, und wenn ein Spaziergang im Grünen die Stimmung aufhellt, hat das auch einen Grund. „Clemens G. Arvay“ zeigt diesen Biophilia-Effekt nicht nur, er sagt auch, wie wir ihn mit Übungen besonders gut für uns nützen können.
Diesen Effekt nutzen wir an diesem Tag um ein bestimmtes Thema in uns der heilenden Kraft der Natur zu übergeben und um uns zu erholen von der grade sehr intensiven, herausfordernden Zeit. Du darfst spüren und abgeben, dich erleben im Einklang mit der Natur. Vielleicht hat diese intensive Zeit, die dich sicherlich auch dazu veranlasst hat, sich mit dir selbst mehr zu beschäftigen, gelehrt, wer du wirklich bist und was für dich wirklich zählt.
Donnerstag, 24.02.2022 , Treffpunkt Literaturhotel Iserlohn , 17:45 Uhr.
Bitte Zettel, Stift und Taschenlampe mitbringen.
Kostenbeitrag: 10,- Euro
Anmeldung unter : steding@carinasteding.de
